人人都知道海参好，可是很多人对食用海参进补存在认识上的误区，认为夏天食用海参等于火上加火，原因是不了解海参的特性与功效。夏季进补的好处有很多，但是需要选择正确的滋补产品和合理的进补方法。所以进入夏季，应该更注意选用健康养生滋补品，原生态海参作为滋补品因其安全、健康成为夏季养生的首选。记者了解到，其实吃海参没有季节限制。

   养生保健莫要盲从,夏季养生有讲究

   夏季因气温原因烦躁情绪在所难免，但切记不可忙中出乱，盲目进补，要知道夏季的进补可是有不少“套路”可言。如今，保健养生市场不乏大量“黑心”商家，暴利驱使他们采用传统合成加工方式，以次充好，冒充高档养生保健品，而将消费者安全健康置之度外，因而众多消费者食用后出现身体不适等副作用，严重影响身心健康。记者在采访中了解到，优质海参则巧妙地解决了夏季进补上火的尴尬，因此备受广大消费者的青睐。

   海参论其综合营养价值，从中医学“药食同源”的角度来看，既是美味海鲜，更是高营养滋补品。夏季吃一些海参，不仅对身体无害，还会弥补体内阳气的不足，达到新的阴平阳秘，提高战胜疾病的能力。我们常说的”冬病夏养”指的就是在冬季好发的疾病，应在夏季里通过药物及食疗方式调理预防，冬季就不会犯病或少犯病。

   平和进补是王道，海参滋补有门道

   记者走访调查苏州各大养生滋补市场了解到，到了夏季，各类养生滋补品销量冷清，唯有海参的销量比较稳定。宫品海参苏州直销中心经理介绍道：“海参是一种四季皆宜的温补食品，夏天食补海参，要量少而清淡。任何食物每天都不可过多食用，对于海参这种高营养食品更是如此，太多反而会出现消化不良等现象。建议每天一只中等大小的就够了，提倡早晨做海参粥吃或海参煲汤。海参与部分食物相克，不宜与甘草酸、醋、葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等同吃，所以在食用时一定要注意。”

   夏季养生，不仅要千思百想的避开酷暑，还要找的合适的并且安全健康的滋补品，来补养身体从而达到健康养生的目的。现如今，更多的消费者涌入原生态保健品的消费行列，购买海参作为食补王道，原生态自然天成，摸的着，看得见，安全放心。而且现在消费者都很理性，买东西都更看重原生态的。其中宫品海参更是打出了“原生态，好品质”的口碑，让人耳目一新，赢得了消费者的口碑的同时，也倍受夏季养生界的追捧。​