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标题: 【吃货天下】鳕鱼炖豆腐 [打印本页]

作者: marat    时间: 2012-7-6 20:23
标题: 【吃货天下】鳕鱼炖豆腐
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材料:
鳕鱼 500克、豆腐 200克
葱 适量、蒜 适量、蒜苗 适量、香菜 少许
花椒 适量、耗油 适量、酱油 适量、糖 适量

香醋 适量、料酒 适量、盐 适量

做法:

1、鳕鱼化冻后洗净切块,豆腐切块,葱姜蒜切片。
2、锅中烧开水放入豆腐煮上一下捞出备用。
3、炒锅倒油,放入鳕鱼块。
4、中小火煎至两面金黄备用。
5、炒锅洗净再倒一点油,放入花椒,小火炸出香味,去掉花椒。
6、放入葱姜蒜片炒香。
7、把煎好的鳕鱼放入。
8、加入耗油。
9、加入酱油,糖。
10、加入料酒。
11、加入香醋,清水大火煮开,中小火炖煮10分钟。
12、把豆腐放入继续炖煮至汤汁快干。
13、最后撒蒜苗和香菜关火。


(转自:中华美食网)



作者: lemon    时间: 2012-7-6 22:02
我想吃!!!!特别想念老爸做的清蒸鱼。。。
作者: marat    时间: 2012-7-8 22:07
lemon 发表于 2012-7-6 22:02
我想吃!!!!特别想念老爸做的清蒸鱼。。。

下次你可以分享上来
作者: lemon    时间: 2012-7-8 22:09
marat 发表于 2012-7-8 22:07
下次你可以分享上来

嗯,回到韶关的时候就让我爸做。
作者: 蓝草结    时间: 2012-7-23 12:02
这个不错 ,看起来不清淡了




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