其实我喜欢在夜深人静的时候写点东西或者专心研究一些自己感兴趣的，但是人似乎生来就是矛盾的，喜欢这样做，但是还是要抑制自己不要熬夜，因为熬夜会对身体不好。随着时间的流逝，年龄的增长，真的身体已经大不如前了。每当自己身体不好的时候就特别怀念上学的时候和伙伴们一起打篮球、打羽毛球、踢足球和跑步的时候，那时候感觉自己好年轻，好有活力。而如今，上班已经有一年多了，除了上下班走走路，就已经很少运动了，也难怪自己身体没以前好了，人也老了很多了。直到最近，后脖颈不舒服，去医院检查，才意识到真的要多锻炼身体了！所以我想提醒大家有时间的一定要多锻炼身体啊。