很多人都认为春季是免疫力下降最明显的季节，非常容易生病或感冒，因此在春季天气变化无常之时进行滋补，以保病毒不侵，但是一到夏天就放松了警惕。其实夏季滋补也同样重要，因为夏季炎热，天气干燥，再加上消费者们不注重滋补和养生，夏天人的体能消耗大、新陈代谢快，很多疾病都是在夏季埋下的隐患。

随着气温的升高，人体血液循环随之加强，新陈代谢开始活跃。对此变化，健康人能够很快适应，体弱多病者以及老人和孩子则易产生不适应症，使旧病复发或病情加重，因此许多市民会在夏季选择用海参滋补的方式来增加免疫力。

有研究表明：夏季为流感高发期，身体免疫力差的人很容易被传染，食用海参提高免疫力的效果显著，可有效预防此类流行性疾病的发生，因此今年夏季又引发了一轮海参滋补热潮了。

宫品海参专家介绍：“在这个时节要讲究营养均衡的基本原则，以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物，可适当进补海参等品质温和的食物以调养身体增加营养。海参性温，适合四季进补，是夏季进补和冬病夏补的良药。”。