| 中国水产频道综合报道， 吃鱼吃虾强身键体，助你金榜题名 文/水产前沿郑鹏飞整理 最新消息，刚刚教育部正式发布通知，2020年全国高考延期一个月举行，考试时间为7月7日至8日。
目前，距离高考还有98天时间，预祝所有考生能利用好这段时间将自己调整到巅峰状态。在此期间，优质蛋白营养的补充当然是少不了的。目前，相比几十块一斤的猪肉，如今的水产品既便宜又好吃，关键在于补脑，有利于大脑发育。通过对中国541名9-11岁儿童的调查研究显示，每周吃鱼不少于2次的儿童睡眠质量更高，平均智商水平比吃鱼少或不吃鱼的儿童高出4.8分。同时，英国一项对50万人的调查数据也显示，经常吃鱼的人患癌症的几率降低了12%。 为脑力加油，为高考加油！ 赶紧给您的孩子多买些鱼吃吧！ 推荐几种鱼虾美食
香辣鲫鱼
清蒸鲈鱼
孔雀剁椒鱼（草鱼）
葱烧黄花鱼
清蒸鲮鱼
油焖对虾 |
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