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豆豉蒸鮰鱼

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    楼主
    发表于 2015-4-28 15:55:03 |只看该作者 |倒序浏览
    水产前沿网

      主料:鮰鱼1条
      
      调料:食盐1/2茶匙、姜1小块、蒜3瓣、料酒1汤匙、豆豉1汤匙、红尖椒3个、葱白1段、细香葱2根、植物油1汤匙
      
      豆豉蒸鮰鱼的做法:
      
      1.准备好所有小料
      
      2.锅中注入植物油,小火凉油下锅(可以加少许水)加入豆豉、姜末、蒜末、红尖椒末和葱白
      
      3.一起煸炒出香味
      
      4.炒好后装入小碗中放凉,将鮰鱼切成小块
      
      5.调味料放凉后再放入鮰鱼中,加入适量的盐和料酒
      
      6.搅拌均匀腌制十五分钟
      
      7.将腌好的鮰鱼块放入小碗中
      
      8.烧锅开水,大火蒸上十分钟
      
      9.蒸好后拿出来, 放入小葱末

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