产后抑郁调理

抹茶

怀孕生子本是充满喜悦和兴奋的，然而却有许多新妈妈得了产后抑郁症。10%15%的新妈妈表现很强烈，这就是医学界所说的产后抑郁症1.产后抑郁症分类

(1)产后沮丧

产妇会为不明显的理由悲伤、焦虑而常常哭泣。这种症状开始于产后第一周(14天)，在没有治疗的情况下，通常两周内情绪会缓和下来(2)产后抑郁

这是比产后沮丧更严重的症状，可能会频繁哭泣、易怒和疲劳，以至于不能照顾自己和婴儿。症状可于产后几天出现或者逐渐出现，甚至一年后出现，可持续几周到一年。心理治疗和抗抑郁治疗很有效(3)产后精神病

这是产后抑郁最严重的情形，1000个产妇中仅有一个患这种症状。这种症状一般产后很快发生且十分严重，持续数周到几个月。症状包括非常兴奋、混乱、感到绝望和羞耻、失眠、偏执狂、错觉或幻觉、极度活跃、说话迅速或狂躁。产后精神病需要立即药物干预，否则会增加自杀和伤害婴儿的危险2.抑郁症发生原因

更多的研究表明，产后抑郁与激素急速下降有关。雌激素和孕酮(女性生殖激素)的水平在怀孕期增加10倍，但产后急剧下降，这会引起情绪不稳，进而引发抑郁。另外，社会角色和心理的变化也增加了罹患产后抑郁的危险。