金针菇炖鳗鱼

逆游的鱼

   一、原料：

1. 主料：鲜金针菇200 克，鳗鲡鱼400 克，鸡蛋3 只。

2. 调料：料酒、精盐、麻油。

二、制法：

1. 将金针菇洗净。鳗蛹鱼去内脏洗净，放入沸水锅中焯一下，捞出洗净斩段。

2. 取炖盅一只，加入金针菇，上面放鳗鱼，加入精盐、料酒，注入适量清水，上笼蒸至鱼肉熟透，出笼淋上麻油即成。

此菜是以补肝益脾、抗癌的金针菇配鳗鲡鱼为主料。鳗鱼性味甘平，具有补虚扶正的作用。两物相合成肴能补虚损、益气力。滋肝补脾，常可作为久病体虚、气血不足、气短乏力、食少羸瘦、癌症、消瘦、体质虚弱等病症的保健补益食疗菜看食用。常人食之可健身增力。

marat

有进补效果啊.............那正适合夏末秋初

逆游的鱼

marat 发表于 2012-8-7 10:50
有进补效果啊.............那正适合夏末秋初

此菜是以补肝益脾、抗癌的金针菇配鳗鲡鱼为主料。鳗鱼性味甘平，具有补虚扶正的作用。两物相合成肴能补虚损、益气力。滋肝补脾，常可作为久病体虚、气血不足、气短乏力、食少羸瘦、癌症、消瘦、体质虚弱等病症的保健补益食疗菜看食用。

oscar

那个貌似不是金针菇呢~

逆游的鱼

oscar 发表于 2012-8-9 15:39
那个貌似不是金针菇呢~

那你觉得是什么啊？？？？？？？