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酸爽鲜的解腻菜——泡菜虾

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oscar    

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发表于 2013-2-20 09:02:27 |只看该作者 |倒序浏览
本帖最后由 oscar 于 2013-2-20 09:03 编辑

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新的一年工作开始了  
要有有新的气象  
闲话少叙吧  
没啥说的  
一切尽在行动  
这道泡菜虾  
味道酸爽  
解腻大菜

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  泡菜虾



  材料:大虾,泡菜,西兰花  调料:  做法:

  1:材料图。
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2—3:西兰花焯熟,放少许盐和橄榄油拌匀备用。  
4:泡菜切碎。  
5:大虾开背去虾线。  
6:炒锅放油,烧热倒入大虾爆炒至大虾6成熟。  
7:倒入切好的泡菜,放入少许水,闷至大虾成熟,汤汁收干。  
8:把西兰花码好,虾装盘即可。




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  一点心得:  
*辣白菜用发酵味道发酸的才能超出酸爽的味道,用原味辣白菜就是咸鲜的味道了,个人感觉味道稍逊。  
*因为辣白菜腌制的时候放足了调料,所以炒虾什么调料都没放,个人口味重的话可以稍稍放盐调味。 
*西兰花配菜可以不用。

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