- 阅读权限
- 180
- UID
- 19
- 积分
- 2563
- 主题
- 368
- 帖子
- 939
- 精华
- 0
- 经验
- 2563 点
- 金币
- 380 元
- 注册时间
- 2010-5-26
 
该用户从未签到 - 帖子
- 939
- 精华
- 0
- 经验
- 2563 点
- 金币
- 380 元
- 注册时间
- 2010-5-26
|
自从上次和晨晨、姣姣、东东、王大肚腩一起吃过烤鱼之后,我就从此迷上烤鱼的味道了!
这几条不知道是什么名的小鱼貌似很不好吃的样子,思来想去不知道该怎么做。后来干脆把它们烤了,没想到意外的不错。
配料:
鱼、盐、姜粉、料酒、胡椒粉、生抽、蜂蜜、五香粉、孜然粉、葱片、姜片。
做法:
1、将鱼收拾干净背上开两刀,撒盐、姜粉、料酒、胡椒粉等调料给鱼做一下按摩,使之入味;
2、在鱼腹内填上葱片和姜片用于去腥;
3、用生抽、蜂蜜、调成酱汁刷在鱼上并均匀地撒上五香粉、孜然粉,烤箱180度预热;
4、将鱼放在烤网上置于烤箱中层,一个烤盘放在烤箱底层用于接住滴下来的油脂;
5、180度烤大约20-25分钟取出翻面,并在表面刷酱汁,再撒孜然粉、五香粉,转200度烤到鱼表面干爽即可。 |
|