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剁椒脱骨全鱼

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    楼主
    发表于 2014-11-6 22:25:18 |只看该作者 |倒序浏览
    本帖最后由 一片云 于 2014-11-7 09:52 编辑

      主料:鲤鱼

      辅料:猪肉、泡红辣椒、青红椒

      调料:盐、葱、姜、蒜、料酒、酱油、鸡精、食用油

      做法:

      1、将鲤鱼去鳞、去鳃用刀在背部两侧各切一刀,去骨、刺、内脏洗净放入鱼盘中待用;

      2、将泡红辣椒、猪肉、青红椒切成丁,葱、姜、蒜洗净,葱切成段和末,姜切成片和末,蒜切成末;

      3、坐锅点火倒油,油热放入葱末、姜末、蒜末、肉丁、泡辣椒丁、青红椒丁、料酒、酱油、盐、鸡精翻炒均匀待用;

      4、将葱段、姜片放入鱼盘中,在鱼的头部和尾部放入炒好的泡椒,汤汁淋在鱼上,放到蒸锅中蒸10分钟取出,撒入香菜末淋入明油即可食用。

      特点:鱼味鲜香,无骨无刺,老少皆宜。

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  • TA的每日心情
    堵心啊
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    发表于 2014-11-7 09:51:38 |只看该作者
    二维码
    要是在配上美食图那可真叫一个流口水啊{:soso_e112:}
    来论坛了,那就发个帖交流下啊!
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