水产前沿网，网聚全球水产华人！
设为首页收藏本站邮件订阅金币充值

水产前沿网 | 网聚全球水产华人

 找回密码
 注册
对虾 罗非 家鱼 PPT 猪禽 蟹类 海鲜 交易 直播 种苗 饲料 渔医 养殖 海外 招聘 装备 校园 配方师 业务员 茶馆 会议 新手 站务
水产前沿网 | 网聚全球水产华人»论坛 › 特区 › 茶馆 › 虾仁蛋炒饭
返回列表 发新帖
查看: 5573|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

虾仁蛋炒饭

[复制链接]
oscar    

212

主题

14

听众

2418

积分

四级会员

Rank: 6Rank: 6

该用户从未签到

帖子
1457
精华
2
经验
2418 点
金币
101 元
注册时间
2010-12-31

社区QQ达人

跳转到指定楼层
楼主
发表于 2013-1-14 15:12:46 |只看该作者 |正序浏览


水产前沿网






水产前沿网



制作过程：

1. 材料：虾仁、火腿、菜心、鸡蛋、剩米饭; 虾仁用料酒、酱油、油、盐腌制20分钟。
水产前沿网

2. 鸡蛋打散。
水产前沿网


3. 菜心、火腿切丁。
水产前沿网

4. 炒锅下油烧热，将鸡蛋下锅快速划散后装起备用。
水产前沿网


5. 用余油将虾仁炒至变色后装起。
水产前沿网




虾仁, 蛋炒饭

相关帖子
回复

使用道具 举报

泰山之巅    

143

主题

10

听众

949

积分

三级会员

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

  • TA的每日心情
    死哪去了
    2014-7-21 09:26

    • 签到天数: 18 天

    [LV.4]偶尔看看III

    帖子
    797
    精华
    1
    经验
    949 点
    金币
    3930 元
    注册时间
    2012-8-14
    4楼
    发表于 2013-1-14 21:29:27 |只看该作者
    二维码
    看来不错哦，应该吃起来很香啊
    在线交流
    回复

    使用道具 举报

    夜雨    

    344

    主题

    19

    听众

    3616

    积分

    五级会员

    Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    死哪去了
    2013-7-9 10:50

    • 签到天数: 21 天

    [LV.4]偶尔看看III

    帖子
    3272
    精华
    4
    经验
    3616 点
    金币
    8590 元
    注册时间
    2012-11-17
    板凳
    发表于 2013-1-14 15:21:44 |只看该作者
    杂志招聘
    不错，都流口水了
    上天不给我的，无论我十指怎样紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去我怎么失手，都会拥有 ...
    水产前沿杂志预定
    回复

    使用道具 举报

    oscar    

    212

    主题

    14

    听众

    2418

    积分

    四级会员

    Rank: 6Rank: 6

    该用户从未签到

    帖子
    1457
    精华
    2
    经验
    2418 点
    金币
    101 元
    注册时间
    2010-12-31

    社区QQ达人

    沙发
    发表于 2013-1-14 15:14:19 |只看该作者
      6. 再加适量油烧热，下入火腿丁翻炒。
    水产前沿网


    7. 再将菜心放入一起翻炒一下。
    水产前沿网


    8. 将剩米饭放入炒散。
    水产前沿网


    10. 加盐调味即可。
    水产前沿网


    11. 装盘。。。
    水产前沿网

    回复

    使用道具 举报

    返回列表 发新帖

    发表回复

    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    回顶部