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【吃货天下】孜香豆瓣鱼

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marat    

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楼主
发表于 2012-7-12 16:14:44 |只看该作者 |倒序浏览
水产前沿网

用料 :

草鱼块 豆瓣酱
生粉 蒜蓉
姜末 食盐
白胡椒粉 白酒
生抽 1汤匙         山西老城醋 1汤匙
孜然粉 1/2茶匙        芝麻香油 5滴
食用油

做法 :

1. A.鱼块的煎制
2. 用刀将草鱼切块,加入食盐、白胡椒粉、白酒抓匀腌制15分钟
3. 取一个小碗盛入生粉
4. 取一片鱼块,放入生粉里,将鱼块的每一个切面都均匀的裹一层薄粉
5. 锅内放油烧热
6. 放入裹好薄粉的鱼块,小火煎至一面金黄
7. 翻面再煎至金黄,捞出沥油
8. B.豆瓣鱼的制作
9. 锅内留底油烧热,放入蒜蓉、姜末炒香,放入豆瓣酱炒香出红油
10. 放入煎好的鱼块,用手握着锅柄,微微抬起锅底,轻轻晃动炒锅几下,使鱼块不至于粘底
11. 将生抽1汤匙、山西老城醋1汤匙、孜然粉1/2茶匙、芝麻香油5滴调成味汁,倒入锅里
12. 小火煮约5分钟,转大火収汁,撒入香菜段即可


(转自:中华美食网)


marat    

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沙发
发表于 2012-7-12 16:16:16 |只看该作者
二维码
小贴士:

1.鱼块用白酒腌制,比用料酒去腥的效果更好。

2.给鱼块裹粉时,一定要每个切面都裹到,而且要均匀要薄。鱼块粘上生粉后,可以用手轻轻抖几下,抖落掉多余的粉。

3.煎鱼:锅内放入鱼块时要锅热油热,这样煎鱼时不会粘锅。

4.煎鱼时要用小火将鱼煎到两面金黄。

5.炒出红油,放入鱼块后,用手握着锅柄,微微抬起锅底,轻轻晃动炒锅几下,这样也可以使鱼块不至于粘底。

6.因为鱼块事先已经加盐腌制过,而且有豆瓣酱的咸味,所以调料汁里就不要再加盐了。

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