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海鲜与肉的碰撞--排骨蛤蜊

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    楼主
    发表于 2015-3-6 18:31:04 |只看该作者 |倒序浏览
    本帖最后由 mandylayer 于 2015-3-11 09:39 编辑

    水产前沿网


      海鲜与肉一起烧,算是一特色,但其味道鲜上加鲜,实在让人上瘾。晒干的鱼鲞、鳗鲞与五花肉红烧是一味;海鲜面就更不用说了,秘密就在汤底里,虽说各家的汤底会有些小区别,但一定是秘制肉骨高汤,再加上各色海鲜,当然鲜掉眉毛。

      排骨蛤蜊,是随意的家常小菜,做法也简单,试试吧!

      材料:

      主料:蛤蜊300克,排骨200克

      辅料:油1汤匙,生姜3片,生抽1汤匙,黄豆酱1汤匙,蚝油1汤匙,糖1茶匙,盐适量,葱少许

      做法:

      1. 蛤蜊刷净表壳浸泡2小时使其吐净沙子;排骨斩块后,在锅中焯五分钟后捞出,用冷水洗净浮沫。

      2. 锅中下油和姜片,倒入排骨翻炒至表皮收紧; 倒入调好的酱料(生抽、黄豆酱、蚝油和糖)。

      3. 翻炒至酱香味飘出;倒入适量水,水量没过排骨为宜。

      4. 水开后,转小火煮30分钟左右,倒入蛤蜊;翻炒几下,蛤蜊就开壳了。

      5. 尝下味道,看看是否需要加盐;撒葱花,快速关火装盘。

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    发表于 2015-3-10 11:36:36 |只看该作者
    二维码
    回去试一试!谢谢楼主分享~
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